Kryzysownik

Bezpłatny "Kryzysownik" jest informatorem, który pomaga rozpoznać sygnały nadchodzącego kryzysu psychicznego, zawiera 10 sposobów dbania o siebie, pokazuje jak budować relacje z dziećmi i bliskimi oraz oferuje krótkie wskazówki, jak sobie radzić w trudnych emocjonalnie chwilach.

"Kryzysownik" odpowiada na wiele pytań, m.in.:

• jaka jest różnica między psychologiem, psychoterapeutą, a psychiatrą?
• jak rozmawiać z osobą w kryzysie?
• gdzie szukac informacji o pomocy?
• co to są, komu są dedykowane oraz gdzie można znaleźć centra zdrowia psychicznego?

W "Kryzysowniku" zawaliśmy listę placówek na terenie województwa wielkopolskiego, które świadczą pomoc w kryzysie psychicznym - zarówno szpitalną, jak i z oddziałami dziennymi. Jest tutaj także lista telefonów zaufania zarówno dla dzieci i młodzieży, jak i osób dorosłych i wiele innych informacji przydatnych w sytuacji kryzysu.